Respira, osserva, riparti: 50 carte per gestire ansia, calma e concentrazione a scuola

Respira, osserva, riparti

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50 carte per ritrovare calma, concentrazione e autocontrollo in classe.

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Guarda alcune anteprime

Le anteprime mostrano alcune pagine del percorso: carte operative, istruzioni, giochi didattici e materiali bonus.

Un percorso per il benessere in classe

Respira, osserva, riparti propone 50 carte operative con attività brevi per aiutare bambini e ragazzi a calmarsi, ascoltarsi e tornare gradualmente alla concentrazione.

Le attività lavorano su respiro, osservazione, ascolto, cinque sensi, movimento leggero, scrittura, rilassamento e consapevolezza corporea.

Come usarle a scuola

Le carte possono essere utilizzate all’inizio della lezione, dopo l’intervallo, prima di una verifica, durante una pausa breve o quando la classe ha bisogno di ritrovare calma e attenzione.

L’insegnante può scegliere una carta, leggerla ad alta voce e guidare l’attività in pochi minuti, senza bisogno di materiali complessi.

Nel pacchetto sono inclusi anche la versione digitale da usare con la lavagna interattiva in classe e 20 disegni antistress da colorare.

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PDF stampabile con 50 carte, istruzioni, giochi didattici, versione digitale per lavagna interattiva e 20 disegni antistress bonus.

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Carte della calma, attività mindfulness per bambini, ansia in classe, concentrazione, autoregolazione, benessere a scuola, LIM, disegni antistress.

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10 giochi trova le differenze da stampare e colorare

In questa raccolta trovi 10 giochi trova le differenze da stampare e colorare. Ogni scheda contiene due immagini apparentemente uguali: osservandole con attenzione, i bambini dovranno individuare 5 particolari differenti.

Le attività sono ambientate nella giungla, nello spazio, in un castello, nel mondo dei pirati, nella preistoria, a scuola, al circo e in altri scenari particolarmente amati dai bambini. Dopo aver completato il gioco, le illustrazioni possono essere colorate liberamente.

Trova le differenze da stampare

Clicca su una delle anteprime per aprire la scheda nelle dimensioni originali. Sotto ogni disegno trovi un tag descrittivo e i pulsanti per ingrandire o scaricare gratuitamente l’immagine.

Trova le differenze nella giungla

Elefante, scimmia e pappagallo

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Trova le differenze in inverno

Neve, bambini e pupazzo di neve

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Trova le differenze nello spazio

Astronauta, alieno e razzo

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Trova le differenze al castello

Principessa, gatto e castello

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Trova le differenze nella fattoria

Mucca, maialino, gallina e fienile

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Trova le differenze al circo

Clown, foca, tendone e palloncini

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Trova le differenze dei pirati

Pirata, tesoro, nave e pappagallo

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Trova le differenze nella preistoria

Dinosauri, vulcano e pterodattilo

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Trova le differenze a scuola

Maestra, alunni, lavagna e mappamondo

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Trova le differenze nel mare

Sirena, pesci e fondale marino

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Come scaricare e utilizzare le schede

1. Scegli il gioco che preferisci.
2. Clicca sull’anteprima o sul pulsante Ingrandisci.
3. Salva l’immagine sul computer, sul tablet o sullo smartphone.
4. Stampa la scheda preferibilmente in formato A4 verticale.
5. Trova le cinque differenze e colora i due disegni.

Perché proporre il gioco delle differenze?

Il gioco delle differenze aiuta i bambini a osservare attentamente immagini simili, confrontare i particolari e mantenere la concentrazione durante lo svolgimento di un’attività.

Le schede possono essere utilizzate nella scuola dell’infanzia e nei primi anni della scuola primaria come attività ludica, esercizio di attenzione, momento di rilassamento oppure proposta per il tempo libero.

Dopo aver individuato le differenze, i bambini possono descriverle oralmente o per iscritto. In questo modo il gioco può diventare anche un’attività linguistica utile per sviluppare il lessico, l’uso degli indicatori spaziali e la costruzione di semplici frasi.

Suggerimento: prima di iniziare, invita i bambini a osservare le immagini seguendo un ordine preciso: dall’alto verso il basso oppure da sinistra verso destra. Questo metodo facilita il confronto tra i particolari.